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1日（水）
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あさ |
こくとうロールパン
キャベツのスープ
オムレツとウインナー
アスパラとツナのサラダ
やさいジュース
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| ひる |
チキンカレー（ごはん220g）
わかめスープ
きゅうりとかにかまのサラダ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
ポテコ
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
さけのなんぶやき
かすじる
スタミナなっとう
フルーツミックス
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２日（木）
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あさ |
ごはん（210g）
みそしる（とうふ・なめこ）
とりのいりたまご
ひじきのいりに
ヨーグルト
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| ひる |
コッペパン・りんごジャム
ポークピカタ
オクラとコーンのスープ
ブロッコリーといかのサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう
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おやつ
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ルマンドとカントリーマーム
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
さわらのさいきょうやき
よしのじる
ポテトサラダ
いちごゼリー
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| ３日（金） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（さつまいも）
にらたま
キャベツとささみのごまだれ
バナナ
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| ひる |
ごはん（220g）
かれいのからあげ
とうがんのそぼろじる
もやしのかふうあえ
ふりかけ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
チュロス
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
すぶた
もずくスープ
こまつなのナムル
パインアップル
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| ４日（土） |
あさ
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ごはん（210g）
みそしる（たまご）
なっとうとオクラののりあえ
きんぴらごぼう
キャンデーチーズ
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| ひる |
ごはん（210g）
ミートローフきのこソース
ブイヤベースふう
レタスとハムのサラダ
にじゅっせいきなし
ジョア
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| おやつ |
せんべいとブランチュール
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
さばのふうみやき
はるさめかきたまスープ
やさいとぎゅうにくのオイスターいため
ブルーベリーヨーグルト
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| ５日（日） |
あさ |
フレンチトースト
ごぼうとウインナーのスープ
トマトとコーンのサラダ
やさいジュース
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| ひる |
ごはん（210g）
あかうおのかすづけやき
いものこじる
やさいとぶたのみそいため
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
ひやしクレープ（いちごあじ）
おちゃ
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| よる |
あおなおにぎり（80g）
きつねうどん
あつやきたまご
れんこんサラダ
フルーツミックス
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| ６日（月） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（かぼちゃ）
さんまかぼすレモンに
こまつなとひきにくのたまごいため
バナナ
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| ひる |
おやこどん（ごはん220g）
すましじる（とうふ・オクラ）
ごしょくなます
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
コアラのマーチ
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
プルコギ
チンゲンサイといかのスープ
レタスとやきぶたのちゅうかふうサラダ
マンゴープリン
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| ７日（火） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（キャベツ・あつあげ）
ミートボールのあまずあん
きりぼしだいこんのいために
あじつけのり
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| ひる |
コッペパン・いちごジャム
たらのムニエル
あさりのチャウダー
アスパラとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
バウムクーヘン
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
ぶたとなすのさっぱりいため
さつまじる
ひじきのしらあえ
ぶどう
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| ８日（水） |
あさ |
ロールパン・ブルーベリージャム
レタスのスープ
スクランブルエッグ
コールスロー
やさいジュース
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| ひる |
ごはん（220g）
とりのチリソース
たまごのスープ
ナムル
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
えびっことうまいぼう
おちゃ
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| よる |
ごはん（210g）
さけのちゃんちゃんやき
けんちんじる
こまつなとあぶらあげのごまあえ
フルーツヨーグルト
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| ９日（木） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（もやし）
グラタン
ジャーマンポテトカレーあじ
バナナ
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| ひる |
コッペパン・はちみつ
マグロカツ
なつやさいのトマトスープ
ぶたしゃぶサラダ
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
まっちゃムース
おちゃ
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| よる |
キムタクごはん（こもり105g)
みそラーメン
やきぎょうざ
オレンジ
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| １０日（金） |
あさ |
ごはん（210g）
みそしる（なす・あつあげ）
いわしのかばやき
やさいととりのいためもの
ふりかけ
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| ひる |
ごはん（220g）
とっとりっこおろしハンバーグ
かすじる
かみかみあえ
にじゅっせいきなし
ぎゅうにゅう
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| おやつ |
カスタードケーキ
おちゃ
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| よる |
ハントンライス
こまつなのスープ
アスパラとコーンのサラダ
フルーツポンチ
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| ２０２１年８月２５日作成 |