| □ リュックサックやデイバッグ |
| 食料品など |
□ 飲料水
□ 乾パン・クラッカーなど
□ レトルト食品・缶詰
□ 割り箸
□ スプーン
□ ナイフ・缶切り
□ 鍋・水筒
□ 紙コップ・紙皿・キッチン用ラップ
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| 医薬品など |
□ 救急セット
□ 常備薬
□ 防災頭巾・ヘルメット
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| 貴重品など |
□ 現金（小銭）
□ 預金通帳
□ 印鑑
□ 健康保険証
□ 身分証明書
□ 権利証
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| 衣類 |
□ 下着
□ タオル
□ 寝袋
□ 雨具
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| 日用品など |
□ 懐中電灯
□ 携帯ラジオ
□ 電池
□ 軍手
□ ロープ
□ 使い捨てカイロ
□ マッチ・ライター、ローソク
□ マスク
□ 紙オムツ
□ ティッシュ
□ 生理用品
□ 筆記用具
□ ポリ袋
□ 歯磨きセット
□ 携帯トイレ・簡易トイレ
□ トイレットペーパー
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乳幼児用品
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□ 母子健康手帳
□ 粉ミルク・液体ミルク
□ 離乳食
□ 授乳用ケープ
□ 乳幼児用紙オムツ
□ おしりふき
□ 抱っこ紐
□ ガーゼ
□ おもちゃ
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