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災害時の備蓄など

  • 災害に備えて、最低3日分(推奨 1 週間分)の食料、飲料水、携帯トイレ・簡易トイレ、トイレットペーパー等の備蓄、非常持ち出し品(救急箱、懐中電灯、ラジオ、乾電池等)の準備をしましょう。
  • 電気やガス、水道が使えなくなることを前提に準備しましょう               (考えられる生活への影響)
    • 水洗トイレが使えない(汚物が流せなくなる)
    • 調理ができない
    • 粉ミルクを溶かせない
    • 冷蔵庫が使えず食材が傷む
  • また、普段の生活で使う食料などを、もしもの場合に備えて多めに買っておき、ストックされたもののうち、古いものから順番に使い、その使ったものから買い足すことで、常に新しいものが備蓄されていく、ローリングストックも活用しながら、備蓄に取り組みましょう。
  • 必要なものは家族構成などによって異なります。身近にないと困るものを普段から考えておきましょう

 

非常持出品の一例
□ リュックサックやデイバッグ
食料品など

□ 飲料水
□ 乾パン・クラッカーなど
□ 調理不要なレトルト食品・缶詰
□ 割り箸
□ スプーン
□ 紙コップ・紙皿・キッチン用ラップ

医薬品など

□ 救急セット
□ 常備薬
□ 防災頭巾・ヘルメット

貴重品など

□ 現金(小銭)
□ 預金通帳
□ 印鑑
□ 健康保険証
□ 身分証明書
□ マイナンバーカード

衣類

□ 下着、衣類
□ タオル
□ ブランケット
□ 雨具

日用品など

□ 懐中電灯
□ 携帯ラジオ
□ 電池、充電器
□ 軍手
□ 使い捨てカイロ
□ マッチ・ライター、ローソク
□ マスク
□ 紙オムツ
□ ティッシュ
□ 生理用品
□ 筆記用具
□ ポリ袋
□ 歯磨きセット
□ 携帯トイレ・簡易トイレ
□ トイレットペーパー

乳幼児用品

□ 母子健康手帳
□ 粉ミルク・液体ミルク
□ 離乳食
□ 授乳用ケープ
□ 乳幼児用紙オムツ
□ おしりふき
□ 抱っこ紐
□ ガーゼ
□ おもちゃ

  

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