本日の鳥取砂丘は、青空に恵まれ暖かい一日でした。砂丘正面階段を上がると、・・そこで立ち止まる人は少なく、観光客の皆さんは・・馬の背頂上や、・・右へ、左へと気持ちよさそうに歩いておられました。
・・太陽の日差しも十分あり、砂丘の様子はこの通りです。
「追後（おいご）スリバチ」・・松の木が斜面に反射してます。
・・馬の背頂上を目指し、下って行った足跡の横を、登りました。
・・下りは、２歩！、・・登りは、３歩！やはり～辛いけど、目標へＧО！
・・今日は、昨日撮った、砂柱（さちゅう）の写真でイメージトレーニングです。
・・風が造りだした、いろいろな形を皆さんは、何を、どんな事をイメージしますか？
・・鳥取砂丘には大勢～、観光客の方が訪れます。初めての方、2回目３回目の方、・・何十年ぶりに来られた方も、～。
・・毎日、色々な方と会話をさせて頂くので、・・・最初がとても緊張します！
・・ですから、・・「あがり症」を克服するための、イメージトレーニングが、欠かせません。
・・自分も相手の方も、楽しそうに会話をしている場面をイメージするようにしています。
・・そして、いつも心の中をプラスの方向へ向けたいものです。
・・ひょっとしたら？～・・鳥取砂丘も、心と体のトレーニングができる場所なのかも・・・・知れませんね☆
（青レンジャー石橋）