11日(日)
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あさ |
ホットドッグ
ごぼうのスープ
レタスとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう |
ひる |
ごはん(190g)
さわらのあまから
けんちんじる
トマトとかいそうのサラダ
フルーツヨーグルト |
おやつ |
とんがりコーン
おちゃ |
よる |
ごはんこもり(95g)
みそラーメン
やきぎょうざとたたききゅうり
オレンジ |
12日(月)
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あさ |
ごはん(190g)
みそしる(とうふ・わかめ)
さばのしょうがに
やさいととりにくのいためもの
ヤクルト |
ひる |
とっとりビーフのなしカレー(220g)
オクラとコーンのスープ
レタスとトマトのサラダ
ふくじんづけ
ぎゅうにゅう |
おやつ
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とうにゅうプリン
おちゃ |
よる |
てんどん(ごはん190g)
すましじる(ちくわ)
さんしょくあえ
にじゅっせいきなし |
13日(火) |
あさ |
ごはん(190g)
みそしる(もやし)
えびのいりたまご
じゃがいものきんぴら
さけフレーク |
ひる |
あごカツバーガー
コーンクリームスープ
ブロッコリーとささみのサラダ
マスカットゼリー
ぎゅうにゅう |
おやつ |
チョコチップクッキー
おちゃ |
よる |
ごはん(190g)
ぶたにくのしょうがやき
ごじる
かぼちゃサラダ
フルーツミックス |
14日(水) |
あさ
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こくとうロールパン
ほうれんそうのミルクスープ
チーズオムレツ
いんげんとツナのサラダ
やさいジュース |
ひる |
ごはん(220g)
とりのチリソース
みそしる(たまご)
ナムル
ぎゅうにゅう |
おやつ |
スーパーカップ
おちゃ |
よる |
キムタクごはん(ごはん190g)
たらのパンこやき
みぞれじる
いんげんのごまみそあえ
フルーツヨーグルト |
15日(木) |
あさ |
ごはん(190g)
みそしる(キャベツ・コーン)
おんせんたまご
いりどうふ
あじつけのり
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ひる |
コッペパン・いちごジャム
えびフライ
こまつなとウインナーのスープ
マセドアンサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
バナナ
おちゃ
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よる |
らっきょうのピリからそぼろどん(190g)
はるさめスープ
チーズはるまき
もりあわせサラダ
パインアップル |
16日(金) |
あさ |
ごはん(190g)
みそしる(なす)
かにたま
ひじきのいりに
ふりかけ |
ひる |
ごはん(220g)
さばのしおやき
かしわじる
きりぼしだいこんのソースいため
オレンジ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
あずきババロア
おちゃ |
よる |
ごはん(190g)
トンテキ
マカロニスープ
アスパラとチーズのサラダ
フルーツゼリー |
17日(土) |
あさ |
ごはん(190g)
みそしる(だいこん)
なっとうのにらたまあえ
ちくぜんに
バナナ |
ひる |
うめおにぎり(80g)
やきビーフン
ちゅうかふうわかめスープ
むしシューマイ
にじゅっせいきなし
ぎゅうにゅう |
おやつ |
ベジたべる
おちゃ |
よる |
ごはん(190g)
あげざけのあまずづけ
すいとんじる
えだまめサラダ
ブルーベリーヨーグルト |
18日(日) |
あさ |
しょくパン(チーズ・いちごジャム)
ズッキーニのカレースープ
スペインふうオムレツ
レタスといかのサラダ
ぎゅうにゅう |
ひる |
ごはん(190g)
あかうおのにつけ
みそしる(チンゲンサイ)
キャベツのごまずあえ
フルーツポンチ |
おやつ |
どらやき
おちゃ |
よる |
タコライス(ごはん190g)
もずくスープ
フライドポテト
チョレギサラダ
パインアップル |
19日(月) |
あさ |
ごはん(190g)
みそしる(かぼちゃ)
さんまのかばやき
キャベツとコーンのごまマヨあえ
ヤクルト |
ひる |
ぎゅうどん(ごはん190g)
みそしる(とうふ・なめこ)
きゅうりとかにかまのすのもの
ぎゅうにゅう |
おやつ |
むしチーズケーキ
おちゃ |
よる |
チキンピラフ(ごはん190g)
あおだいずポタージュ
ブロッコリーとツナのサラダ
オレンジ |
20日(火) |
あさ |
ごはん(190g)
みそしる(オクラ・ふ)
ポテトとウインナーのソテー
とうがんのそぼろあんかけ
バナナ |
ひる |
コッペパン・ブルーベリージャム
さけのメンチカツ
だいずのトマトスープ
アスパラとささみのサラダ
ぎゅうにゅう |
おやつ |
パイのみとおっとっと
おちゃ |
よる |
ゆかりおにぎり(80g)
いなりずし
とりのたつたあげとちくわのいそべあげ
あごのつみれじる
ほうれんそうのなたねあえ
ぎゅうにゅうかん
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2022年9月5日作成
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