毎日の献立

  

2022年9月5日

2022年9月11日から20日

11日(日)

あさ ホットドッグ
ごぼうのスープ
レタスとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(190g)
さわらのあまから
けんちんじる
トマトとかいそうのサラダ
フルーツヨーグルト
おやつ とんがりコーン
おちゃ
よる ごはんこもり(95g)
みそラーメン
やきぎょうざとたたききゅうり
オレンジ

12日(月)

あさ ごはん(190g)
みそしる(とうふ・わかめ)
さばのしょうがに
やさいととりにくのいためもの
ヤクルト
ひる とっとりビーフのなしカレー(220g)
オクラとコーンのスープ
レタスとトマトのサラダ
ふくじんづけ
ぎゅうにゅう
おやつ
とうにゅうプリン
おちゃ
よる てんどん(ごはん190g)
すましじる(ちくわ)
さんしょくあえ
にじゅっせいきなし
13日(火) あさ ごはん(190g)
みそしる(もやし)
えびのいりたまご
じゃがいものきんぴら
さけフレーク
ひる あごカツバーガー
コーンクリームスープ
ブロッコリーとささみのサラダ
マスカットゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ チョコチップクッキー
おちゃ
よる ごはん(190g)
ぶたにくのしょうがやき
ごじる
かぼちゃサラダ
フルーツミックス
14日(水)

あさ

こくとうロールパン
ほうれんそうのミルクスープ
チーズオムレツ
いんげんとツナのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
とりのチリソース
みそしる(たまご)
ナムル
ぎゅうにゅう
おやつ スーパーカップ
おちゃ
よる キムタクごはん(ごはん190g)
たらのパンこやき
みぞれじる
いんげんのごまみそあえ
フルーツヨーグルト
15日(木) あさ

ごはん(190g)
みそしる(キャベツ・コーン)
おんせんたまご
いりどうふ
あじつけのり

ひる コッペパン・いちごジャム
えびフライ
こまつなとウインナーのスープ
マセドアンサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ

バナナ
おちゃ

よる らっきょうのピリからそぼろどん(190g)
はるさめスープ
チーズはるまき
もりあわせサラダ
パインアップル
16日(金) あさ ごはん(190g)
みそしる(なす)
かにたま
ひじきのいりに
ふりかけ
ひる ごはん(220g)
さばのしおやき
かしわじる
きりぼしだいこんのソースいため
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ あずきババロア
おちゃ
よる ごはん(190g)
トンテキ
マカロニスープ
アスパラとチーズのサラダ
フルーツゼリー
17日(土) あさ ごはん(190g)
みそしる(だいこん)
なっとうのにらたまあえ
ちくぜんに
バナナ
ひる うめおにぎり(80g)
やきビーフン
ちゅうかふうわかめスープ
むしシューマイ
にじゅっせいきなし
ぎゅうにゅう
おやつ ベジたべる
おちゃ
よる ごはん(190g)
あげざけのあまずづけ
すいとんじる
えだまめサラダ
ブルーベリーヨーグルト
18日(日) あさ しょくパン(チーズ・いちごジャム)
ズッキーニのカレースープ
スペインふうオムレツ
レタスといかのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(190g)
あかうおのにつけ
みそしる(チンゲンサイ)
キャベツのごまずあえ
フルーツポンチ
おやつ どらやき
おちゃ
よる タコライス(ごはん190g)
もずくスープ
フライドポテト
チョレギサラダ
パインアップル
19日(月) あさ ごはん(190g)
みそしる(かぼちゃ)
さんまのかばやき
キャベツとコーンのごまマヨあえ
ヤクルト
ひる ぎゅうどん(ごはん190g)
みそしる(とうふ・なめこ)
きゅうりとかにかまのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる チキンピラフ(ごはん190g)
あおだいずポタージュ
ブロッコリーとツナのサラダ
オレンジ
20日(火) あさ ごはん(190g)
みそしる(オクラ・ふ)
ポテトとウインナーのソテー
とうがんのそぼろあんかけ
バナナ
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
さけのメンチカツ
だいずのトマトスープ
アスパラとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる

ゆかりおにぎり(80g)
いなりずし
とりのたつたあげとちくわのいそべあげ
あごのつみれじる
ほうれんそうのなたねあえ
ぎゅうにゅうかん

2022年9月5日作成


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