※長寿社会課のページにも同様の内容について掲載されています。
本県では、介護予防・生活習慣病予防の取組の推進を目的として、市町村考案のご当地体操等を活用した「ご当地体操交流大会」を開催しています。
今年度は「ねんりんピックはばたけ鳥取2024」の開催を契機として、大会の盛り上げや本県が主要事業に掲げる「フレイル予防」対策事業の推進を目的に「令和6年度ご当地体操交流大会×鳥取方式フレイル予防」コラボイベントとして、大会会期中に開催します。
昨年度好評だった「フレスマ弁当※」の予約販売も行います。皆さまのお越しをお待ちしています。
※「フレスマ弁当」：県民の皆さんが、”フレ”イルを予防して”スマ”イルになれるよう願いを込めて、鳥取県・鳥取県栄養士会・県内企業の協働プロジェクトで開発したフレイル予防を応援するお弁当です。
日時・会場
■日時：令和6年10月21日（月）午前10時30分～午後3時
■会場：米子コンベンションセンター（ビッグシップ）2階小ホール（米子市末広町294）
タイムテーブル
| 時間 |
イベント |
内容 |
| 午前10時30分~ |
開会・挨拶・
オリエンテーション
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| 午前10時45分~ |
ご当地体操交流大会
（午前の部）
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・「ご当地体操の継続実施における効果と今後の展望」と題して、鳥取県介護予防アドバイザー 加藤氏が講演。
・県内自治体によるご当地体操の取組紹介やご当地体操の発表・体験を通して交流。
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| 午前11時40分~ |
記念講演「フレイル（ロコモ）予防！ 中高年の運動・身体活動！」
鳥取大学医学部附属病院 永島英樹副病院長
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・鳥取大学医学部附属病院の永島副病院長が、整形外科医の観点からのワンポイントアドバイス、こけないからだづくり、高齢者に多い骨折と予防法などについて講演。
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午後0時10分~
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昼食 |
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| 午後1時~ |
フレスマとーく
～フレイル予防に役立つお得なとーく！～
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・専門家のトークセッションを通じて、運動をコツコツ継続する秘訣（コツ）を分かりやすく伝授！自宅でできる体操（動作）も楽しみながら紹介。
＜登壇者＞
・シン・現役世代リーダー 川口 和久 氏（元プロ野球選手）
・鳥取大学医学部附属病院 理学療法士 和田 崇 氏
・鳥取大学医学部非常勤講師 健康運動指導士 澤 晶子 氏
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| 午後1時30分~ |
・フレスマ弁当の紹介
・ねんりんピックコラボ企画（岐阜市のご当地体操の取組紹介）
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・フレイル予防でスマイルを！をテーマに開発された「フレスマ弁当」。当日販売されたお弁当の魅力を紹介。
・ねんりんピック次期開催県である岐阜県のご当地体操として、岐阜市の「いきいき筋トレ体操」の取組を紹介（午後2時～発表・実演あり）。
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午後2時~
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ご当地体操交流大会
（午後の部）
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・岐阜市及び県内自治体の各団体が、ご当地体操の発表・体験を通して交流。
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| ~午後3時 |
閉会 |
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会場入口ホワイエでは、ITを使った認知症予防「自宅で健康プログラム」も紹介します。体験や、その場での申込みも可能です！
お問合せ・お申込み先（県委託事業者）
ご当地体操×ご当地健康料理交流大会」運営事務局（Fitness Ja-んぐる内）
電話・ファクシミリ 0857-53-4742 ／ 電子メール 510c.taisou@ja-nguru.com
イベント開催チラシ(pdf:1272KB)