2022年5月18日

2022年5月21日から31日

21日(土)

あさ ごはん(210g)
みそしる(わかめ・ふ)
なっとうのおろしあえ
ブロッコリーといかのソテー
フルーチェ
ひる ごはん(210g)
さばのみそに
かしわじる
もやしとぎゅうにくのいためもの
ジョア
おやつ アルフォートとせんべい
おちゃ
よる ごはん(210g)
コロッケ
だいずのトマトスープ
りっちゃんのげんきサラダ
フルーツミックス

22日(日)

あさ フレンチトースト
キャベツとウインナーのスープ
レタスとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(210g)
たちうおのてりやき
みそしる(なめこ・あつあげ)
ブロッコリーサラダ
ブルーベリーヨーグルト
おやつ
やみつきもろこし
おちゃ
よる おかかおにぎり(30g)
おこのみやき
チンゲンサイのスープ
だいこんとツナのサラダ
パインアップル
23日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(もやし)
メヌケのさいきょうやき
こうやどうふのたまごとじ
バナナ
ひる かつサンド
のりおにぎりとゆかりおにぎり(30g)
ポークビッツとあつやきたまご
ポテトサラダ
あんにんプリン
おちゃ
おやつ ジュース
おちゃ
よる ごはん(210g)
チキンソテーのメープルマスタード
パンプキンポタージュ
トマトとコーンのサラダ
れいとうみかん
24日(火)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・なめこ)
おんせんたまご
れんこんのきんぴら
ヨーグルト
ひる こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
オクラのスープ
キャベツとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
かれいのふうみやき
いなかじる
もやしとぶたのいためもの
オレンジ
25日(水) あさ

こくとうロールパン
ごぼうのスープ
パンプキンアンサンブルエッグ
アスパラとハムのサラダ
やさいジュース

ひる

ごはん(220g)
あじのカレームニエル
みそしる(なす)
もやしとピーマンのごまずあえ
れいとうみかん
ぎゅうにゅう

おやつ しろバラフルーツ
おちゃ
よる

うめおにぎり(100g)
とりといかとたこのからあげ
きつねうどんじる
もりあわせサラダ
メロン
しろうさぎフィナンシェ(おやつの時)

26日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
スコッチエッグ
いんげんとツナのごまだれ
バナナ
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
えびフライ
こまつなとウインナーのスープ
アスパラとコーンのサラダ
マスカットゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ ビックチョコ
おちゃ
よる

ごはん(210g)
チンジャオロース―
とうふとザーサイのスープ
さんしょくナムル
パインアップル

27日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ・あつあげ)
にらたま
ながいものそぼろあんかけ
あじつけのり
ひる ポークカレー(ごはん220g)
キャベツとあさりのスープ
ごぼうといかのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ホットケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
さけのむしやき
ひやしそうめんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
フルーツミックス
28日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
とろろなっとう
キャベツとベーコンのたまごいため
キャンデーチーズ
ひる ごはん(210g)
さわらのあまから
みぞれじる
ちゃわんむし
ジョア
おやつ ハッピーターン
おちゃ
よる えびレタスチャーハン(ごはん210g)
とうふとわかめのスープ
やきぎょうざとむしシューマイ
トマトとかいそうのサラダ
マンゴーヨーグルト
29日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
さんまのうめに
やさいとぶたにくのカレーいため
バナナ
ひる ランチパックとメロンパン
ほうれんそうとコーンのスープ
ブロッコリーとささみのサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ ひやしクレープ(チョコあじ)
おちゃ
よる ちらしずし(ごはん210g)
いものこじる
いりどうふ
パンプキンババロア
30日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(オクラ・ふ)
ハムのいりたまご
もやしときくらげのナムル
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
とりにくのみそづけやき
よしのじる
きゅうりとわかめのすのもの
バナナ
ぎゅうにゅう
おやつ プリッツとチョコ
おちゃ
よる ごはん(210g)
たらのつぶマスタードやき
ぶたキムチスープ
ばんさんすう
りんごヨーグルト
31日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(たまご)
チキンチャップ
ミックスビーンズのサラダ
ふりかけ
ひる コッペパン・いちごジャム
しろみざかなのパンこやき
かぼちゃのとうにゅうスープ
レタスとサラミのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ヨーグルトムース
おちゃ
よる

かきあげどん(ごはん210g)
いわしのつみれじる
キャベツのたくあんあえ
フルーツポンチ

2022年5月18日作成

2022年5月6日

2022年5月11日から20日

11日(水)

あさ こくとうロールパン
ブロッコリーのミルクスープ
ゆでたまご
レタスとコーンのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
あじフライ
みそしる(とうふ・わかめ)
キャベツのごまずあえ
ふりかけ
ぎゅうにゅう
おやつ パンみみプディング
おちゃ
よる ぎゅうどん(ごはん210g)
すましじる(オクラ)
ごもくに
りんごヨーグルト

12日(木)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なめこ・ふ)
さんまかぼすレモンに
やさいととりにくのカレーいため
バナナ
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
ハンバーグデミグラスソース
コーンクリームスープ
アスパラとチーズのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ
コアラのマーチとパイのみ
おちゃ
よる ごはん(210g)
さばのしおやき
ごじる
にくじゃが
れいとうみかん
13日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(もやし)
れんこんのつくねやき
こまつなとツナのたまごいため
ヨーグルト
ひる ごはん(220g)
さけのさいきょうやき
のっぺいじる
なすとぶたにくのみそいため
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ やきプリン
おちゃ
よる わかめごはん(210g)
ささみフライ
こんさいじる
ポテトサラダ
フルーツミックス
14日(土)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(こまつな・あつあげ)
なっとうとオクラののりあえ
やさいとウインナーのソテー
ヤクルト
ひる ごはん(210g)
シーフードグラタン
ミネストローネ
もりあわせサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ルマンドとうまいぼう
おちゃ
よる ごはん(210g)
あかうおのかすづけやき
すいとんじる
えだまめのしらあえ
りんご
15日(日) あさ

しょくパン(バター・りんごジャム)
ほうれんそうのスープ
キッシュ
コールスロー
ぎゅうにゅう

ひる にぎりずしといなりずし
サラダまき
すましじる(とうふ・オクラ)
ちくぜんに
フルーツゼリー
おやつ

スーパーカップ
おちゃ

よる ごはん(210g)
かれいのにつけ
いものこじる
もやしとひきにくのいためもの
ジョア
16日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
えびのいりたまご
ブロッコリーとささみのごまだれ
バナナ
ひる ごはん(220g)
しろみざかなのからあげあまずあん
ちゅうかふうわかめスープ
さんしょくあえ
パインアップルかん
ぎゅうにゅう
おやつ ホワイトロリータとせんべい
おちゃ
よる ドライカレー(ごはん210g)
レタスとコーンのスープ
フライドポテト
トマトとかいそうのサラダ
オレンジ
17日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
いわしのトマトに
やさいとぶたにくのいためもの
キャンデーチーズ
ひる コッペパン・いちごジャム
とりとやさいのトマトに
ごぼうとあおなのスープ
キャベツとハムのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコポッキー
おちゃ
よる ごはん(210g)
クロムツのかすづけやき
てんかすわかめうどんじる
きんぴらごぼう
あおりんご
18日(水) あさ ロールパン・ブルーベリージャム
ポタージュ
スペインふうオムレツ
レタスとツナのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
さわらのたつたあげ
みそしる(キャベツ)
いりうのはな
ぎゅうにゅう
おやつ サラダうすやき
おちゃ
よる ごはんこもり(105g)
しおラーメン
あげはるまき
チョレギサラダ
パインアップル
19日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(なす・あつあげ)
グリルチキンとだしまきたまご
いんげんサラダ
バナナ
ひる コッペパン・りんごジャム
かれいのピカタ
やさいとまめのカレースープ
ブロッコリーといかのサラダ
ホワイトミニー
ぎゅうにゅう
おやつ ドームケーキ(カスタード)
おちゃ
よる さんしょくどん(ごはん210g)
ぶたキムチはるさめスープ
もりあわせサラダ
オレンジ
20日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
ハムエッグ
やさいとえびのバターじょうゆ
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
ヒレカツ
さけかすじる
きゅうりとかにかまのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ キャベツたろうとバームロール
おちゃ
よる

ごはん(210g)
メヌケのなんぶやき
とりだんごスープ
リヨネーズポテトケチャップふうみ
フルーツヨーグルト

2022年5月6日作成

2022年5月1日

2022年5月1日から10日

1日(日)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なす・あつあげ)
とりのパンこやきとゆでたまご
ブロッコリーサラダ
バナナ
ひる ごはん(210g)
さばのごまころもあげ
よしのじる
おだまきむし(えび)
りんご
ジョア
おやつ

ワッフル
おちゃ

よる うめおにぎり(80g)
やきビーフン
ちゅうかふうわかめスープ
むしシューマイ
フルーツミックス

2日(月)

あさ ごはん(210g)
みそしる(だいこん)
ぎょにくソーセージのたまごいため
キャベツとツナのサラダ
キャンデーチーズ
ひる ビーフカレー(ごはん210g)
きのこのスープ
アスパラのいろどりサラダ
いちごヨーグルト
おやつ
せんべいときのこのやま
おちゃ
よる

ごはん(210g)
さけのソテーきのこソース
けんちんじる
こまつなとあぶらあげのごまみそあえ
オレンジ

ぎゅうにゅう

3日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(わかめ・ふ)
ミートボールのあまずあん
いりうのはな
あじつけのり
ひる ロールパン
なすとベーコンのトマトパスタ
あさりのスープ
レタスといかのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ しっとりチョコ
おちゃ
よる ごはん(210g)
かれいのこうみやき
みそしる(もやし・あつあげ)
ながいものそぼろあんかけ
ぎゅうにゅうかん
4日(水)

あさ

しょくパン(チーズ・はちみつ)
ごぼうのスープ
アンサンブルエッグ
トマトとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(210g)
たらのおやこマヨネーズやき
かしわじる
キャベツのたくあんあえ
れいとうみかん
おやつ やきプリンタルト
おちゃ
よる わかめおにぎり(160g)
ちくわのいそべあげとうめしそとりてん
きつねうどんじる
ピーマンととりにくのみそいため
フルーチェ
5日(木) あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・なめこ)
いわしのみぞれに
れんこんのきんぴら
バナナ

ひる ホットドッグとミニチョコクリームパン
じゃがいものスープ
もりあわせサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテトチップス
おちゃ
よる ごはん(210g)
やきとり
ぐだくさんじる
やさいとなまあげのピリからいため
こどものひのわがし(こい)
6日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
かにたま
さんしょくナムル
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
ぶたにくのみそいため
みぞれじる
きゅうりとわかめのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ ベビースターラーメン
おちゃ
よる パエリア(ごはん210g)
ジュリアンスープ
だいずとツナのサラダ
りんご
7日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(たまご)
なっとうのほうれんそうあえ
アスパラベーコン
ヨーグルト
ひる ごはん(210g)
あじのなんばんづけ
ひやしそうめんじる
もやしのかふうあえ
ジョア
おやつ ミニカップケーキとチョコ
おちゃ
よる タコライス(ごはん210g)
ワンタンとはるさめのスープ
だいこんとかいそうのサラダ
パインアップル
8日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
とりのいりたまご
キャベツとぶたしゃぶのごまだれ
バナナ
ひる ピザパンとカレーパン
こまつなのスープ
アスパラとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ひやしクレープ(いちごあじ)
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぶりのあげおろしに
そぼろじる
ほうれんそうのしらあえ
フルーツポンチ
9日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
すごもりたまご
もやしとひきにくのたまごいため
さけフレーク
ひる ごはん(220g)
ユーリンチー
とうふとたまごのスープ
かいそうとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ かっぱえびせん
おちゃ
よる ごはん(210g)
ホキのみそづけやき
とんじる
スタミナなっとう
オレンジ
10日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ・あつあげ)
てまきふうウインナーたまごやき
きりぼしだいこんのいために
ふりかけ
ひる コッペパン・いちごジャム
かれいのムニエル
ほうれんそうのとうにゅうスープ
ブロッコリーとささみのサラダ
あおりんご
ぎゅうにゅう
おやつ チョコチップクッキー
おちゃ
よる

ごもくチャーハン(ごはん210g)
チンゲンサイといかのスープ
やきぎょうざとたたききゅうり
マンゴープリン

2022年4月26日作成

2022年4月18日

2022年4月21日から30日

21日(木)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なす)
さんまのかばやき
キャベツとひきにくのたまごいため
バナナ
ひる こがたパン
ミートソーススパゲティ
レタスとコーンのスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ とんがりコーン
おちゃ
よる えだまめおにぎり(200g)
いりどり
うどんじる
こまつなのナムル
いちごのフルーチェ

22日(金)

あさ ごはん(210g)
みそしる(もやし)
にらたま
いりどうふ
あじつけのり
ひる ごはん(220g)
かれいのさいきょうやき
いものこじる
きゅうりといかのすのもの
いちごゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ
まっちゃプリン
おちゃ
よる ごはん(210g)
プルコギ
もずくスープ
レタスとかにかまのちゅうかふうサラダ
パインアップル
23日(土) あさ しょくパン(バター・りんごジャム)
オニオンスープ
オムレツ
アスパラとささみのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(210g)
とんかつ
みそしる(だいこん)
ひじきのいりに
ヨーグルト
おやつ キャラメルコーン
おちゃ
よる ごはん(210g)
さばのこうみやき
とりだんごちゃんこなべふう
きんぴらごぼう
フルーツミックス
24日(日)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(たまご)
なっとうのおろしあえ
にくじゃが
バナナ
ひる ごはん(210g)
たらのつぶマスタードやき
のっぺいじる
あおなとぎゅうにくのいためもの
ジョア
おやつ エクレア
おちゃ
よる らっきょうのピリからそぼろどん(210g)
はるさめとわかめのスープ
すいぎょうざ
オレンジ
25日(月) あさ

ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ・あつあげ)
あかうおのなんぶやき
はるキャベツのごまマヨあえ
ヤクルト

ひる

ちゅうかどん(ごはん220g)
もやしのスープ
フルーツミックス
ぎゅうにゅう

おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる

ごはん(210g)
チーズインハンバーグとえびフライとナポリタン
だいずのトマトスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
サーティワンアイスクリーム(おやつのとき)

26日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな・あつあげ)
おんせんたまご
ジャーマンポテト
キャンデーチーズ
ひる コッペパン・りんごジャム
ささみフライタルタルソース
キャベツとコーンのカレースープ
シーフードサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ベジたべる
おちゃ
よる

ごはん(210g)
あじのみそづけやき
こんさいじる
むげんピーマン
フルーツヨーグルト

27日(水) あさ ロールパン・いちごジャム
きのこのスープ
ハムのいりたまご
ごぼうといかのサラダ
やさいジュース
ひる たけのこごはん(220g)
たらのしおこうじづけやき
かすじる
れんこんサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテコ
おちゃ
よる かまあげしらすのチャーハン(ごはん210g)
ぶたキムチスープ
だいこんとかにかまのサラダ
あんにんどうふ
28日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
だしまきたまごとつくねやき
ごもくに
バナナ
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
さけのクリームソースかけ
レタスとあさりのスープ
アスパラとハムのサラダ
りんご
ぎゅうにゅう
おやつ チョコムース
おちゃ
よる オムライス(ごはん210g)
あおだいずポタージュ
レタスとツナのサラダ
オレンジ
29日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
ウインナーソテー
いんげんとささみのごまだれ
ヨーグルト
ひる ごはん(220g)
メヌケのからあげあまずあん
ワンタンスープ
あおなとじゃがいものザーサイあえ
ヤクルト
カルシウムウエハース
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぎゅうにくのみそいため
むらくもじる
はるさめサラダ
れいとうみかん
30日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ)
なっとうのにらたまあえ
もやしとやきぶたのいためもの
パインアップルかん
ひる てりたまバーガー
ほうれんそうのスープ
チキンナゲット&ポテト
もりあわせサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコパイ
おちゃ
よる ごはん(210g)
とりにくのてりやき
いわしのつみれじる
りっちゃんのげんきサラダ
マンゴーヨーグルト

2022年4月18日作成

2022年4月8日

2022年4月11日から20日

 

11日(月)

あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ・あつあげ)
ツナのいりたまご
きりぼしだいこんのいために
あじつけのり
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ ドームケーキ(チョコ)
おちゃ
よる ごはん(210g)
あじのカレームニエル
そぼろじる
ポテトサラダ
りんご

12日(火)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なめこ・ふ)
かにたま
こまつなとささみのごまだれ
バナナ
ひる ごはんこもり(105g)
やきうどん
とうふとたまごのスープ
もりあわせサラダ
パインアップル
ヨーグルト
おやつ
アルフォートとせんべい
おちゃ
よる ごはん(210g)
さけのいしかりふうむしやき
ぐだくさんじる
はくさいのたくあんあえ
フルーチェ
13日(水) あさ ロールパン・りんごジャム
ほうれんそうとウインナーのスープ
スペインふうオムレツ
アスパラとチーズのサラダ
やさいジュース
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ カステラ
おちゃ
よる とりのてりマヨどん(ごはん210g)
ごじる
きゅうりといかのすのもの
フルーツミックス
14日(木)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
めだまやき
もやしとぶたにくのいためもの
ヤクルト
ひる コッペパン・いちごジャム
たらのピカタ
キャベツとコーンのスープ
レタスとささみのサラダ
プリン
ぎゅうにゅう
おやつ えびっことたけのこのさと
おちゃ
よる すきやきどん(ごはん210g)
すましじる(えびしんじょ)
いんげんのごまあえ
ぎゅうにゅうかん
15日(金) あさ

ごはん(210g)
みそしる(だいこん)
さばのしょうがに
ぎょにくソーセージのたまごいため
バナナ

ひる チキンカレー(ごはん220g)
こまつなのスープ
かいそうとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ

スーパーカップ
おちゃ

よる ごはん(210g)
すぶた
はるさめとかにかまのスープ
もやしときくらげのナムル
フルーツヨーグルト
16日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(もやし)
とろろなっとう
ちくぜんに
マスカットゼリー
ひる サンドウィッチ
ジュリアンスープ
もりあわせサラダ
りんご
ジョア
おやつ ルマンドとカントリーマーム
おちゃ
よる ひきにくとねぎのチャーハン(ごはん210g)
チンゲンサイといかのスープ
だいこんとささみのサラダ
オレンジ
17日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
クロムツのかすづけやき
やさいとぶたにくのカレーいため
キャンデーチーズ
ひる てんどん(ごはん210g)
すましじる(とうふ)
きゅうりとかまぼこのすのもの
マンゴーヨーグルト
おやつ プリッツとチョコ
おちゃ
よる ごはん(210g)
オムレツ
ビーフシチュー
ミモザサラダ
フルーツミックス
18日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな)
グラタン
コールスロー
バナナ
ひる ごはん(220g)
さばのみそに
かしわじる
いんげんのしらあえ
ぎゅうにゅう
おやつ チュロス
おちゃ
よる おかかおにぎり(100g)
ちゃんぽん
かにシューマイ
こまつなとあぶらあげのごまみそあえ
パインアップル
19日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
ベーコンのいりたまご
だいずサラダ
ヤクルト
ひる コッペパン・はちみつ
チキンのミラノふうカツレツ
ごぼうとあおなのスープ
アスパラとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ うまいぼうとホワイトロリータ
おちゃ
よる ごはん(210g)
かれいのてりやき
すいとんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
あおりんご
20日(水) あさ こくとうロールパン
かぼちゃのとうにゅうスープ
スクランブルエッグ
ブロッコリーといかのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
さわらのあまから
みそしる(あおな・あつあげ)
かみかみあえ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ カップケーキ
おちゃ
よる

ごはん(210g)
ぶたにくのしょうがやき
さつまじる
もやしのごまずあえ
フルーツヨーグルト

2022年4月8日作成


最後に本ページの担当課    鳥取県立皆成学園
    住所 〒682-0854
             鳥取県倉吉市みどり町3564-1
    電話  0858-22-7188(代表)0858-22-7188    
    ファクシミリ  0858-22-7189
    E-mail  kaisei@pref.tottori.lg.jp

Copyright(C) 2006~ 鳥取県(Tottori Prefectural Government) All Rights Reserved. 法人番号 7000020310000