毎日の献立

  
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2022年11月15日

2022年11月21日から30日

21日(月)

あさ ごはん(190g)
みそしる(もやし・あつあげ)
ぎょにくソーセージのたまごいため
きりぼしだいこんのいために
バナナ
ひる ごはん(220g)
あかうおのにつけ
かしわじる
キャベツとツナのごまだれ
プリン
ぎゅうにゅう
おやつ せんべいとたけのこのさと
おちゃ
よる ごはん(190g)
コロッケ
こまつなのスープ
レタスとハムのサラダ
フルーツミックス

22日(火)

あさ ごはん(190g)
みそしる(じゃがいも・コーン)
いわしのみぞれに
ごぼうといかのサラダ
ふりかけ
ひる コッペパン・りんごジャム
ヒレカツ
あさりのチャウダー
ブロッコリーとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ
シュークリーム
おちゃ
よる ごはん(190g)
はるまきとシューマイ
はるさめかきたまスープ
だいこんとかにかまのサラダ
みかん
23日(水) あさ ごはん(190g)
みそしる(かぼちゃ)
スコッチエッグ
ひじきのいりに
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
さばのごまころもあげ
みぞれじる
ほうれんそうのしらあえ
ぎゅうにゅう
おやつ サッポロポテト(ベジタブル)
おちゃ
よる さけのちらしずし(ごはん190g)
とんじる
とうふのにくみそあんかけ
りんご
24日(木)

あさ

ごはん(190g)
みそしる(こまつな)
グリルチキン
やさいとえびのごまふうみいため
ヨーグルト
ひる コッペパン・いちごジャム
しろみざかなのパンこやき
コーンクリームスープ
レタスといかのサラダ
かき
ぎゅうにゅう
おやつ ジュース
おちゃ
よる ごはん(190g)
めだまやきハンバーグ
はくさいのスープ
ブロッコリーとチーズのサラダ
キウイフルーツ
もりもりパンケーキ(おやつのとき)
25日(金) あさ

ごはん(190g)
みそしる(とうふ・なめこ)
たらのしおこうじづけやき
きんぴらごぼう
ヤクルト

ひる

ビーフカレー(ごはん220g)
キャベツのスープ
だいこんとツナのサラダ
ぎゅうにゅう

おやつ ハッピーターン
おちゃ
よる

ごもくチャーハン(ごはん190g)
ぶたキムチスープ
チョレギサラダ
あんにんどうふ

26日(土) あさ ごはん(190g)
みそしる(チンゲンサイ)
なっとうのにらたまあえ
ジャーマンポテト
みかん
ひる さつまいもごはん(190g)
ホキのむしやき
きつねうどんじる
もやしのかふうあえ
ジョア
おやつ げんじパイとキットカット
おちゃ
よる

ごはん(190g)
まつかぜやき
いわしのつみれじる
キャベツのたくあんあえ
フルーチェ

27日(日) あさ ごはん(190g)
みそしる(はくさい)
グラタン
ブロッコリーといかのソテー
バナナ
ひる チキンタツタバーガーとミニクリームパン
マッシュルームのスープ
オニオンリングフライ&ぽてともち
レタスとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ごはん(190g)
さばのしおやき
ごまとうにゅうなべふう
あおなときくらげのナムル
かき
28日(月) あさ ごはん(190g)
みそしる(さつまいも)
にくだんご
こまつなとツナのたまごいため
あじつけのり
ひる ごはん(220g)
とりのからあげ
よしのじる
もやしとえびのみそいため
ぎゅうにゅう
おやつ ホワイトロリータとせんべい
おちゃ
よる ごはん(190g)
かれいのさいきょうやき
かぶのそぼろじる
やさいとぎゅうにくのオイスターいため
みかん
29日(火) あさ ごはん(190g)
みそしる(とうふ・わかめ)
おんせんたまご
ごもくに
やさいジュース
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
たらのムニエル
じゃがいものトマトスープ
ブロッコリーサラダ
うめゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ チョコパイ
おちゃ
よる ごはん(190g)
ぶたにくとやさいのみそいため
はるさめとかにかまのスープ
レタスとささみのちゅうかふうサラダ
フルーツミックス
30日(水) あさ ごはん(190g)
みそしる(だいこん)
さんまかぼすレモンに
いりどうふ
パインアップルかん
ひる ごはん(220g)
おろしハンバーグ
さつまじる
あおなとあぶらあげのごまあえ
バナナ
ぎゅうにゅう
おやつ おちゃ
よる ごはんこもり(95g)
ステーキ
やきそばこもり
あおだいずポタージュ
キャベツとたまごのサラダ
りんごとかきとミニピスタチオケーキ

2022年11月15日作成


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