11日(土)
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あさ |
ごはん(210g)
みそしる(キャベツ)
なっとうとあおなののりあえ
じゃがいものいために
ヨーグルト
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ひる |
とりとえびのチャーハン(ごはん210g)
ぶたキムチスープ
だいこんとかにかまのサラダ
ジョア
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おやつ |
きのこのやまとたけのこのさと
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
さわらのあまから
かきたまわかめうどんじる
やさいといかのいためもの
オレンジ
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12日(日)
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あさ |
しょくパン(チーズ・いちごジャム)
ほうれんそうとウインナーのスープ
スペインふうオムレツ
レタスとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
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ひる |
ごはん(210g)
さばのしおやき
みそしる(こまつな・あつあげ)
キャベツのカレーふうみいため
フルーツミックス
ぎゅうにゅう
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おやつ
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かっぱえびせん
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
ぶたにくとやさいのみそいため
いわしのつみれじる
いんげんとはるさめのごまあえ
うめゼリー
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13日(月) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
さんまのうめに
いかとごぼうのサラダ
バナナ
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ひる |
ごはん(220g)
ハタハタのからあげ
ごじる
もやしのごまずあえ
ホワイトミニー
ぎゅうにゅう
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おやつ |
いまがわやき(クリームあじ)
おちゃ
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よる |
ビーフカレー(ごはん210g)
オクラのスープ
ブロッコリーとたまごのサラダ
フルーツヨーグルト
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14日(火) |
あさ
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ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
えびのいりたまご
なすのそぼろあんかけ
キャンデーチーズ
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ひる |
こがたパン
ボロネーゼふうペンネ
マッシュルームのスープ
アスパラとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
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おやつ |
チョコチップクッキー
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
あかうおのからあげあまずあん
ワンタンスープ
あおなとじゃがいものザーサイあえ
パインアップル
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15日(水) |
あさ |
こくとうロールパン
かぼちゃのミルクスープ
チキンピカタ
いんげんとツナのサラダ
やさいジュース
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ひる |
たきこみごはん(ごはん210g)
かれいのこうみやき
みそしる(じゃがいも・あつあげ)
キャベツのゆかりあえ
オレンジ
ぎゅうにゅう
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おやつ |
サッポロポテト(バーべQあじ)
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
ぶたにくのしょうがやき
こんさいじる
えだまめのしらあえ
フルーツミックス
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16日(木) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
おんせんたまご
きんぴらごぼう
バナナ
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ひる |
コッペパン・あんずジャム
さけフライタルタルソース
やさいとまめのカレースープ
ブロッコリーとハムのサラダ
ぎゅうにゅう
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おやつ |
コーンフレーク(チョコあじ)
おちゃ
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よる |
さんしょくどん(ごはん210g)
すましじる(えびしんじょ)
こまつなとぎゅうにくのいためもの
なし
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17日(金) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(たまご)
いんげんのにくまき
いりうのはな
ヤクルト
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ひる |
ごはん(220g)
ぎゅうにくのオイスターいため
とうふとわかめのスープ
ばんさんすう
ぎゅうにゅう
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おやつ |
ポテトチップス
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
たらのつぶマスタードやき
とんじる
もやしとひきにくのたまごいため
フルーツヨーグルト
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18日(土) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(なす)
ハムエッグ
ちくぜんに
ふりかけ
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ひる |
ごはん(210g)
あじのみそづけやき
そぼろじる
ちゃわんむし(えび)
オレンジ
ジョア
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おやつ |
アルフォート
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
ミックスフライ
ジュリアンスープ
アスパラとささみのサラダ
まっちゃプリン
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19日(日) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
いわしのトマトに
キャベツとコーンのごまマヨあえ
びわのかんづめ
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ひる |
チーズバーガー
チキンナゲット&ポテト
ごぼうのスープ
レタスとトマトのサラダ
ぎゅうにゅう
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おやつ |
どらやき
おちゃ
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よる |
ごましおおにぎり(80g)
おこのみやき
もやしのスープ
パインアップル
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20日(月) |
あさ |
ごはん(210g)
みそしる(わかめ・ふ)
なっとうのにらたまあえ
アスパラベーコン
バナナ
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ひる |
ごはん(210g)
さばのみそに
けんちんじる
なすとピーマンのにもの
なし
ぎゅうにゅう
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おやつ |
パイのみとおっとっと
おちゃ
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よる |
ごはん(210g)
トンテキ
キャベツとあさりのスープ
ブロッコリーとチーズのサラダ
フルーチェ
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2021年9月7日作成 |