毎日の献立

  

2022年5月1日

2022年5月1日から10日

1日(日)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なす・あつあげ)
とりのパンこやきとゆでたまご
ブロッコリーサラダ
バナナ
ひる ごはん(210g)
さばのごまころもあげ
よしのじる
おだまきむし(えび)
りんご
ジョア
おやつ

ワッフル
おちゃ

よる うめおにぎり(80g)
やきビーフン
ちゅうかふうわかめスープ
むしシューマイ
フルーツミックス

2日(月)

あさ ごはん(210g)
みそしる(だいこん)
ぎょにくソーセージのたまごいため
キャベツとツナのサラダ
キャンデーチーズ
ひる ビーフカレー(ごはん210g)
きのこのスープ
アスパラのいろどりサラダ
いちごヨーグルト
おやつ
せんべいときのこのやま
おちゃ
よる

ごはん(210g)
さけのソテーきのこソース
けんちんじる
こまつなとあぶらあげのごまみそあえ
オレンジ

ぎゅうにゅう

3日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(わかめ・ふ)
ミートボールのあまずあん
いりうのはな
あじつけのり
ひる ロールパン
なすとベーコンのトマトパスタ
あさりのスープ
レタスといかのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ しっとりチョコ
おちゃ
よる ごはん(210g)
かれいのこうみやき
みそしる(もやし・あつあげ)
ながいものそぼろあんかけ
ぎゅうにゅうかん
4日(水)

あさ

しょくパン(チーズ・はちみつ)
ごぼうのスープ
アンサンブルエッグ
トマトとささみのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(210g)
たらのおやこマヨネーズやき
かしわじる
キャベツのたくあんあえ
れいとうみかん
おやつ やきプリンタルト
おちゃ
よる わかめおにぎり(160g)
ちくわのいそべあげとうめしそとりてん
きつねうどんじる
ピーマンととりにくのみそいため
フルーチェ
5日(木) あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・なめこ)
いわしのみぞれに
れんこんのきんぴら
バナナ

ひる ホットドッグとミニチョコクリームパン
じゃがいものスープ
もりあわせサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテトチップス
おちゃ
よる ごはん(210g)
やきとり
ぐだくさんじる
やさいとなまあげのピリからいため
こどものひのわがし(こい)
6日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
かにたま
さんしょくナムル
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
ぶたにくのみそいため
みぞれじる
きゅうりとわかめのすのもの
ぎゅうにゅう
おやつ ベビースターラーメン
おちゃ
よる パエリア(ごはん210g)
ジュリアンスープ
だいずとツナのサラダ
りんご
7日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(たまご)
なっとうのほうれんそうあえ
アスパラベーコン
ヨーグルト
ひる ごはん(210g)
あじのなんばんづけ
ひやしそうめんじる
もやしのかふうあえ
ジョア
おやつ ミニカップケーキとチョコ
おちゃ
よる タコライス(ごはん210g)
ワンタンとはるさめのスープ
だいこんとかいそうのサラダ
パインアップル
8日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ)
とりのいりたまご
キャベツとぶたしゃぶのごまだれ
バナナ
ひる ピザパンとカレーパン
こまつなのスープ
アスパラとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ひやしクレープ(いちごあじ)
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぶりのあげおろしに
そぼろじる
ほうれんそうのしらあえ
フルーツポンチ
9日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
すごもりたまご
もやしとひきにくのたまごいため
さけフレーク
ひる ごはん(220g)
ユーリンチー
とうふとたまごのスープ
かいそうとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ かっぱえびせん
おちゃ
よる ごはん(210g)
ホキのみそづけやき
とんじる
スタミナなっとう
オレンジ
10日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ・あつあげ)
てまきふうウインナーたまごやき
きりぼしだいこんのいために
ふりかけ
ひる コッペパン・いちごジャム
かれいのムニエル
ほうれんそうのとうにゅうスープ
ブロッコリーとささみのサラダ
あおりんご
ぎゅうにゅう
おやつ チョコチップクッキー
おちゃ
よる

ごもくチャーハン(ごはん210g)
チンゲンサイといかのスープ
やきぎょうざとたたききゅうり
マンゴープリン

2022年4月26日作成

2022年4月18日

2022年4月21日から30日

21日(木)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なす)
さんまのかばやき
キャベツとひきにくのたまごいため
バナナ
ひる こがたパン
ミートソーススパゲティ
レタスとコーンのスープ
ブロッコリーとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ とんがりコーン
おちゃ
よる えだまめおにぎり(200g)
いりどり
うどんじる
こまつなのナムル
いちごのフルーチェ

22日(金)

あさ ごはん(210g)
みそしる(もやし)
にらたま
いりどうふ
あじつけのり
ひる ごはん(220g)
かれいのさいきょうやき
いものこじる
きゅうりといかのすのもの
いちごゼリー
ぎゅうにゅう
おやつ
まっちゃプリン
おちゃ
よる ごはん(210g)
プルコギ
もずくスープ
レタスとかにかまのちゅうかふうサラダ
パインアップル
23日(土) あさ しょくパン(バター・りんごジャム)
オニオンスープ
オムレツ
アスパラとささみのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(210g)
とんかつ
みそしる(だいこん)
ひじきのいりに
ヨーグルト
おやつ キャラメルコーン
おちゃ
よる ごはん(210g)
さばのこうみやき
とりだんごちゃんこなべふう
きんぴらごぼう
フルーツミックス
24日(日)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(たまご)
なっとうのおろしあえ
にくじゃが
バナナ
ひる ごはん(210g)
たらのつぶマスタードやき
のっぺいじる
あおなとぎゅうにくのいためもの
ジョア
おやつ エクレア
おちゃ
よる らっきょうのピリからそぼろどん(210g)
はるさめとわかめのスープ
すいぎょうざ
オレンジ
25日(月) あさ

ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ・あつあげ)
あかうおのなんぶやき
はるキャベツのごまマヨあえ
ヤクルト

ひる

ちゅうかどん(ごはん220g)
もやしのスープ
フルーツミックス
ぎゅうにゅう

おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる

ごはん(210g)
チーズインハンバーグとえびフライとナポリタン
だいずのトマトスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
サーティワンアイスクリーム(おやつのとき)

26日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな・あつあげ)
おんせんたまご
ジャーマンポテト
キャンデーチーズ
ひる コッペパン・りんごジャム
ささみフライタルタルソース
キャベツとコーンのカレースープ
シーフードサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ベジたべる
おちゃ
よる

ごはん(210g)
あじのみそづけやき
こんさいじる
むげんピーマン
フルーツヨーグルト

27日(水) あさ ロールパン・いちごジャム
きのこのスープ
ハムのいりたまご
ごぼうといかのサラダ
やさいジュース
ひる たけのこごはん(220g)
たらのしおこうじづけやき
かすじる
れんこんサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテコ
おちゃ
よる かまあげしらすのチャーハン(ごはん210g)
ぶたキムチスープ
だいこんとかにかまのサラダ
あんにんどうふ
28日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
だしまきたまごとつくねやき
ごもくに
バナナ
ひる コッペパン・ブルーベリージャム
さけのクリームソースかけ
レタスとあさりのスープ
アスパラとハムのサラダ
りんご
ぎゅうにゅう
おやつ チョコムース
おちゃ
よる オムライス(ごはん210g)
あおだいずポタージュ
レタスとツナのサラダ
オレンジ
29日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
ウインナーソテー
いんげんとささみのごまだれ
ヨーグルト
ひる ごはん(220g)
メヌケのからあげあまずあん
ワンタンスープ
あおなとじゃがいものザーサイあえ
ヤクルト
カルシウムウエハース
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぎゅうにくのみそいため
むらくもじる
はるさめサラダ
れいとうみかん
30日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ)
なっとうのにらたまあえ
もやしとやきぶたのいためもの
パインアップルかん
ひる てりたまバーガー
ほうれんそうのスープ
チキンナゲット&ポテト
もりあわせサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコパイ
おちゃ
よる ごはん(210g)
とりにくのてりやき
いわしのつみれじる
りっちゃんのげんきサラダ
マンゴーヨーグルト

2022年4月18日作成

2022年4月8日

2022年4月11日から20日

 

11日(月)

あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ・あつあげ)
ツナのいりたまご
きりぼしだいこんのいために
あじつけのり
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ ドームケーキ(チョコ)
おちゃ
よる ごはん(210g)
あじのカレームニエル
そぼろじる
ポテトサラダ
りんご

12日(火)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なめこ・ふ)
かにたま
こまつなとささみのごまだれ
バナナ
ひる ごはんこもり(105g)
やきうどん
とうふとたまごのスープ
もりあわせサラダ
パインアップル
ヨーグルト
おやつ
アルフォートとせんべい
おちゃ
よる ごはん(210g)
さけのいしかりふうむしやき
ぐだくさんじる
はくさいのたくあんあえ
フルーチェ
13日(水) あさ ロールパン・りんごジャム
ほうれんそうとウインナーのスープ
スペインふうオムレツ
アスパラとチーズのサラダ
やさいジュース
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつのとき)
おやつ カステラ
おちゃ
よる とりのてりマヨどん(ごはん210g)
ごじる
きゅうりといかのすのもの
フルーツミックス
14日(木)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
めだまやき
もやしとぶたにくのいためもの
ヤクルト
ひる コッペパン・いちごジャム
たらのピカタ
キャベツとコーンのスープ
レタスとささみのサラダ
プリン
ぎゅうにゅう
おやつ えびっことたけのこのさと
おちゃ
よる すきやきどん(ごはん210g)
すましじる(えびしんじょ)
いんげんのごまあえ
ぎゅうにゅうかん
15日(金) あさ

ごはん(210g)
みそしる(だいこん)
さばのしょうがに
ぎょにくソーセージのたまごいため
バナナ

ひる チキンカレー(ごはん220g)
こまつなのスープ
かいそうとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ

スーパーカップ
おちゃ

よる ごはん(210g)
すぶた
はるさめとかにかまのスープ
もやしときくらげのナムル
フルーツヨーグルト
16日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(もやし)
とろろなっとう
ちくぜんに
マスカットゼリー
ひる サンドウィッチ
ジュリアンスープ
もりあわせサラダ
りんご
ジョア
おやつ ルマンドとカントリーマーム
おちゃ
よる ひきにくとねぎのチャーハン(ごはん210g)
チンゲンサイといかのスープ
だいこんとささみのサラダ
オレンジ
17日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
クロムツのかすづけやき
やさいとぶたにくのカレーいため
キャンデーチーズ
ひる てんどん(ごはん210g)
すましじる(とうふ)
きゅうりとかまぼこのすのもの
マンゴーヨーグルト
おやつ プリッツとチョコ
おちゃ
よる ごはん(210g)
オムレツ
ビーフシチュー
ミモザサラダ
フルーツミックス
18日(月) あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな)
グラタン
コールスロー
バナナ
ひる ごはん(220g)
さばのみそに
かしわじる
いんげんのしらあえ
ぎゅうにゅう
おやつ チュロス
おちゃ
よる おかかおにぎり(100g)
ちゃんぽん
かにシューマイ
こまつなとあぶらあげのごまみそあえ
パインアップル
19日(火) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
ベーコンのいりたまご
だいずサラダ
ヤクルト
ひる コッペパン・はちみつ
チキンのミラノふうカツレツ
ごぼうとあおなのスープ
アスパラとたまごのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ うまいぼうとホワイトロリータ
おちゃ
よる ごはん(210g)
かれいのてりやき
すいとんじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
あおりんご
20日(水) あさ こくとうロールパン
かぼちゃのとうにゅうスープ
スクランブルエッグ
ブロッコリーといかのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
さわらのあまから
みそしる(あおな・あつあげ)
かみかみあえ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ カップケーキ
おちゃ
よる

ごはん(210g)
ぶたにくのしょうがやき
さつまじる
もやしのごまずあえ
フルーツヨーグルト

2022年4月8日作成

2022年4月1日

2022年4月1日から10日

1日(金)

あさ ごはん(210g)
みそしる(こまつな)
パンプキンアンサンブルエッグ
いんげんサラダ
バナナ
ひる ごはん(210g)
あじのあまから
とりだんごスープ
もやしとえびのみそいため
ぎゅうにゅう
おやつ

ひやしクレープ(チョコあじ)
おちゃ

よる ごはん(210g)
ミートローフきのこソース
あさりのチャウダー
もりあわせサラダ
りんご

2日(土)

あさ ごはん(210g)
みそしる(キャベツ)
なっとうのにらたまあえ
だいこんとぶたにくのいために
あじつけのり
ひる おやこどん(ごはん210g)
すましじる(とうふ)
キャベツのごまずあえ
フルーツポンチ
ぎゅうにゅう
おやつ
キャベツたろうとバームロール
おちゃ
よる ごはん(210g)
えびのチリソースに
あおなとやきぶたのスープ
やきぎょうざとたたききゅうり
あんまん
3日(日) あさ しょくパン(チーズ・はちみつ)
きのこのスープ
チキンオムレツ
レタスとコーンのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(210g)
たらのむしやき
すきやきふううどんじる
えだまめのしらあえ
オレンジ
ジョア
おやつ むしチーズケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
ささみのうめしそあげ
みぞれじる
ちゃわんむし
まっちゃプリン
4日(月)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(はくさい・あつあげ)
すごもりたまご
ささみとごぼうのサラダ
バナナ
ひる ごはん(210g)
ぎゅうにくとやさいのいためもの
はるさめとかにかまのスープ
ナムル
ぎゅうにゅう
おやつ げんじパイとキットカット
おちゃ
よる ごはん(210g)
メヌケのさいきょうやき
さつまじる
こうやどうふのたまごとじ
フルーツヨーグルト
5日(火) あさ

ごはん(210g)
みそしる(かぼちゃ・もやし)
にくだんご
いんげんとはるさめのごまあえ
さけフレーク

ひる ロールパン
カルボナーラ
ごぼうのスープ
アスパラとコーンのサラダ
りんご
ヨーグルト
おやつ ノアール
おちゃ
よる ごはん(210g)
さばのたつたあげ
よしのじる
とうふのにくみそあんかけ
フルーツミックス
6日(水) あさ こくとうロールパン
こまつなのスープ
ゆでたまご
キャベツとハムのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(210g)
かれいのからあげ
いものこじる
スタミナなっとう
やさいジュース
おやつ ポテトチップス
おちゃ
よる たかなチャーハン(ごはん210g)
とうふとわかめのスープ
しょうろんぽう
だいこんとささみのサラダ
マンゴープリン
7日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
えびのいりたまご
こまつなのツナコーンあえ
ヤクルト
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつ時に配膳)
おやつ チョコバナナホットケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
あかうおのにつけ
よせなべふう
れんこんのきんぴら
あおりんご
8日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(チンゲンサイ)
ハムエッグ
ひじきのいりに
ヨーグルト
ひる おべんとう
ぎゅうにゅう(おやつ時に配膳)
おやつ ドーナッツ
おちゃ
よる ビーフカレー(ごはん210g)
はくさいのスープ
もりあわせサラダ
オレンジ
9日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(たまご)
なっとうのほうれんそうあえ
ながいものそぼろあんかけ
バナナ
ひる ロコモコどん(ごはん210g)
ほうれんそうのとうにゅうスープ
ブロッコリーとコーンのサラダ
ライチゼリー
おやつ ビックチョコ
おちゃ
よる ちらしずし(ごはん210g)
いわしのつみれじる
もやしのかふうあえ
フルーツミックス
10日(日) あさ ホットドッグ
オニオンスープ
アスパラといかのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(210g)
さわらのたつたあげ
かしわじる
にくじゃが
ぎゅうにゅう
おやつ せんべいとブランチュール
おちゃ
よる

あおなおにぎり(80g)
きつねわかめうどん
やさいとぶたにくのピリからいため
ブルーベリーヨーグルト

2022年3月29日作成

2022年3月4日

2022年3月11日から20日

11日(金)

あさ ごはん(210g)
みそしる(なめこ・ふ)
にらたま
キャベツとツナのごまだれ
あじつけのり
ひる ごはん(220g)
さばのカレームニエル
いものこじる
もやしのごまずあえ
クレープ
ぎゅうにゅう
おやつ カスタードケーキ
おちゃ
よる ハヤシライス(ごはん210g)
ごぼうのスープ
もりあわせサラダ
きよみオレンジ

12日(土)

あさ ごはん(210g)
かしわじる
なっとうのほうれんそうあえ
アスパラベーコン
ヤクルト
ひる ごはん(210g)
ミックスフライ
ミネストローネ
レタスとハムのサラダ
ジョア
おやつ
おさつスナック
おちゃ
よる ごはん(210g)
かれいのこうみやき
ごじる
やさいといかのバターじょうゆ
ぽんかん
13日(日) あさ フレンチトースト
ウインナーのスープ
ブロッコリーとチーズのサラダ
ぎゅうにゅう
ひる ごはん(210g)
メヌケのさいきょうやき
むらくもじる
ポテトサラダ
フルーツミックス
おやつ チョコパイ
おちゃ
よる ゆかりおにぎり(30g)
とんこつラーメン
あおなとたまごのスープ
あげはるまき
チョレギサラダ
パインアップル
14日(月)

あさ

ごはん(210g)
みそしる(こまつな・あつあげ)
めだまやき
ちくぜんに
バナナ
ひる かまめし(ごはん210g)
さけのしおやき
かすじる
ごしょくなます
ぎゅうにゅう
おやつ シュークリーム
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぎゅうにくとやさいのいためもの
はるさめとかにかまのスープ
レタスとささみのちゅうかふうサラダ
マンゴーヨーグルト
15日(火) あさ

ごはん(210g)
みそしる(もやし)
ツナのいりたまご
アスパラサラダ
ふりかけ

ひる コッペパン・いちごジャム
えびカツ
クリームシチュー
ブロッコリーとツナのサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ

コアラのマーチ
おちゃ

よる ごはん(210g)
さわらのあまから
ぐだくさんじる
ひじきのいりに
りんご
16日(水) あさ ロールパン・りんごジャム
ほうれんそうのミルクスープ
スペインふうオムレツ
レタスとコーンのサラダ
やさいジュース
ひる ごはん(220g)
あじフライ
みそしる(チンゲンサイ)
りっちゃんのげんきサラダ
きよみオレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ ポテコ
おちゃ
よる さんしょくどん(ごはん210g)
うどんじる
ブロッコリーといかのソテー
パインアップルかん
17日(木) あさ ごはん(210g)
みそしる(はくさい・あつあげ)
さんまのかばやき
れんこんのきんぴら
ヨーグルト
ひる コッペパン・はちみつ
ポークピカタ
キャベツのカレースープ
だいずサラダ
ぎゅうにゅう
おやつ チョコバナナプリン
おちゃ
よる ごはん(210g)
にくどうふ
すましじる(ちくわ)
こまつなのごまみそあえ
ぽんかん
18日(金) あさ ごはん(210g)
みそしる(さつまいも)
おんせんたまご
キャベツとハムのソテー
ヤクルト
ひる ごはん(220g)
ユーリンチー
とうふとザーサイのスープ
いんげんのごまあえ
ぎゅうにゅう
おやつ パウンドケーキ
おちゃ
よる ごはん(210g)
ぶりのあげおろしに
そぼろじる
やさいとぎゅうにくのみそいため
フルーツミックス
19日(土) あさ ごはん(210g)
みそしる(だいこん)
なっとうのにらたまあえ
かぼちゃのそぼろあんかけ
バナナ
ひる ごはん(210g)
ホキのみそづけやき
よしのじる
らっきょうのピリからそぼろ
ジョア
おやつ パイのみとおっとっと
おちゃ
よる ごはん(210g)
トンテキ
こまつなとコーンのスープ
ささみとごぼうのサラダ
りんご
20日(日) あさ ごはん(210g)
みそしる(とうふ・わかめ)
つくね
もやしとひきにくのたまごいため
マスカットゼリー
ひる サンドウィッチ
キャベツとあさりのスープ
レタスとトマトのサラダ
オレンジ
ぎゅうにゅう
おやつ きなこもちとカントリーマーム
おちゃ
よる

ごはん(210g)
さばのみそに
けんちんじる
ちゃわんむし(えび)
きゅうりとはるさめのすのもの

2022年3月4日作成



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